使用翻译软件还是差点意思，同时格式可能会错乱，因此还是建议使用 ChatGPT 。

ChatGPT Prompt

把这个 Markdown 文档从中文翻译成英文，保持格式和结构。这份 Markdown 文档讲述了 xxx ，你可以充当一位 xxx，确保翻译时信息准确且易于理解。

示例：

把这个 Markdown 文档从中文翻译成英文，保持格式和结构。这份 Markdown 文档讲述了前端 lockfile 冲突的原因和解决方案 ，你可以充当一位前端技术专家，确保翻译时信息准确且易于理解。

自动化工具

使用市面上的插件就行，配置预装 Prompt